Jak wpływa
biofeedback na?

  Tu dowiesz się więcej

Trudności ze snem​

Chcesz spokojnie zasnąć i nie wybudzać się do rana?

Problemy ze snem i bezsenność wpływają na codzienne życie, powodując drażliwość, wyczerpanie, zmęczenie i trudności z koncentracją. Szacuje się, że ok. 10-15% populacji doświadcza problemów ze snem. Brak snu, problemy z zasypianiem bądź budzenie się w nocy wpływa na samopoczucie i dobrostan, powoduje stres a tabletki nasenne są jedynie krótkofalowym rozwiązaniem.

W jaki sposób biofeedback pomaga?

Zdrowy sen jest podstawą prawidłowego funkcjonowania każdego człowieka. Trening biofeedback i EEG biofeedback pomaga nauczyć pacjentów wpływać na stany emocjonalne i psychofizjologiczne w taki sposób, aby nauczyć się efektywnych strategii radzenia sobie z bezsennością i problemami ze snem.


Poznajmy się

Zadzwón lub napisz do nas

Małgorzata ufnal

Telefon: +48 508 064 504
Mail: m.ufnal@gmail.com

Maria Ufnal

Telefon: +48 533 457 383
Mail: maria.ufnal@gmail.com

Tu nas znajdziesz

Adres

ul. Hoża 50/6c
00-682 Warszawa